Schön, dass du da bist.
Mein Name ist Iris. Ich bin Soziologin, Kommunikationswissenschaftlerin, Mentorin, Ehefrau, Mutter, Freundin, Nachbarin, Improvisationsspielerin und Expertin für Kommunikation.
Ich unterstütze Frauen in neuen Führungsrollen dabei, selbstsicher und authentisch aufzutreten, klare Entscheidungen zu treffen und Grenzen zu setzen, Selbstzweifel zu wandeln und eine innere Gelassenheit zu erschaffen, indem sie Bewusstsein, Körper und Handeln wieder in Einklang bringen.
So können sie beruflich und persönlich wachsen, ihre Fähigkeiten voll entfalten und in ihrer Führungsrolle gesehen und respektiert werden.
Wieso tue ich, was ich tue
Ich glaube, dass Frauen in neuen Führungsrollen mehr denn je gebraucht werden, um Bewusstheit, Veränderung und authentische Führung in die Welt zu bringen.
Ich bin überzeugt, dass wir als Führungspersönlichkeiten einen Unterschied machen können – für uns selbst, unser Team und die Menschen um uns herum.
Dafür braucht es Mut, sich selbst treu zu sein, die eigene Stimme klar und selbstbewusst einzusetzen und damit den Raum für ein wertschätzendes Miteinander, wahrhaftige Begegnungen und Co-Creation zu schaffen.
Was mich qualifiziert
Als Kommunikationsexpertin und zertifizierter Intentionaler Coach & Mentor habe ich schon viele Menschen auf ihrem Weg der tiefgehenden Veränderung begleitet. Meine Tools und Methoden sind praktisch erprobt und wurden schon von über 10.000 Menschen in Trainings und Coachings genutzt.
Es sind diese 3 Dinge, die meine Klient:innen besonders an mir schätzen
- Empathie & Vertrauen: Du stehst bei mir im Fokus. Ich kann mich in dich gut einfühlen und erkenne das Wesentliche. Durch meine wertungsfreie und sanfte Art, können wir vertrauensvoll in die Tiefe gehen und wirklich rausfinden, was gerade in deinem Leben wirkt und das spielerisch auslösen.
- Ermächtigende Wegbegleiterin: Ich konfrontiere dich und ermächtige dich über deine Komfortzone hinauszugehen. Ich sehe deine Potentiale und Stärken. Erkenne, wenn es emotional schwierig wird und begleite dich durch das Nadelöhr. Denn ich kenne den Weg nur zu gut und weiß wann man gerne auch umkehren will. 😉
- No bullshit Coaching: Besonders wertvoll ist für dich meine hohe analytische Kompetenz gepaart mit tiefem Einfühlungsvermögen sowie ermächtigender Konfrontation. Ich verliere nie den Blick fürs Wesentliche und zeig dir deine „blinden Flecke“, die du alleine nicht erkennen kannst.
Ausbildungen, Weiterbildungen und Erfahrungen
- Ausbildung zum Intentionalen Coach & Mentor (Die Grüne Wiese – Voigtländer & Grosalski)
- über 18-jährige kontinuierliche Weiterbildungen in unterschiedlichen Coachingprogrammen
- Stressbewältigung durch Achtsamkeit (MBSR – Mindfulness-Based Stress Reduction) nach Jon Kabat-Zinn (MBSR Eppendorf – Bergmann & Schacht)
- kontinuierliche Vertiefungskurse im MBSR (MBSR Eppendorf – Bergmann & Schacht)
- Entwicklung & Kultivierung von Selbstmitgefühl MBCL (Mindfulness-Based Compassionate Living)
- über 19 -jährige Erfahrung als Improvisationstheater-Spielerin
- Studium der Soziologie und Kommunikationswissenschaften
„Du kannst die wellen des lebens nicht aufhalten, aber du kannst lernen, auf ihnen zu surfen.“
Jon Kabat-Zinn
Mein Konzept
Durch die Verbindung der tiefgehenden Bewusstseinsarbeit durch den Ansatz des Intentionalen Coachings in Kombination mit körperlichen und energetischen Übungen aus der Achtsamkeitspraxis und Elementen des Improvisationsspiels kannst du Erkenntnisse:
- rational verstehen,
- körperlich intergieren und
- spielerisch in deinem Alltag umsetzen.
So verankerst du neue Denkmuster, Gefühlswelten, Verhaltensweisen, aber vor allem eine ganz neue Bewusstseinsebene.
Denn erst wenn Verstand, Emotionen und Körper im Einklang sind, entsteht eine innerliche Balance, die dich mit dir selbst verbindet und aus dir selbst heraus handeln lässt für das selbstbestimmte, authentische und verbundene Leben als Führungskraft, das du leben willst.
Das ist ein sehr individueller Prozess, bei dem du immer im Mittelpunkt stehst, so dass du nachhaltig und langfristig deine Erkenntnisse in dein Leben integrieren kannst.
Bereit für Veränderung? Ich begleite dich gerne dabei!
Ich freue mich dich auf deinem Weg zu einer erfolgreichen Führungskraft zu begleiten!
Denn ich kenne den Weg. Ich bin ihn selber gegangen und kann dich schneller und vor allem gelassener an dein Ziel bringen.